�?マッサージャ�?for Dummies

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肩から腰にかけて自由に調節できるシートタイプのマッサージ機です。自分で好みの高さに設定して好きな場所を重点的にマッサージできます。背もたれにはメッシュ素材を採用しており、通気性にも優れているため、寄りかかっていても汗が気になりませんよ。

目が疲れる主な原因の一つは、ドライアイです。ドライアイになると瞳を覆う涙が少なくなり、外からの刺激をよりダイレクトに受けるため、目へのダメージが増え疲れてしまいます。目の渇きは、長時間のスマートフォン、パソコン作業や集中的な読書などの際に、まばたきが減少し、涙液が蒸発しやすくなることや、加齢とともに涙腺の機能が低下し、涙の量や質が落ちることで引き起こされます。

スライヴのふくらはぎへの圧の掛け方は心地よく、下から上へとしっかりもんでくれました。

そこで今回『家電批評』が、整体師やマッサージ師といったプロと一緒に、足裏やふくらはぎなど足の疲れをケアしてくれるフットマッサージャーのおすすめを探して検証しました。

椅子に座った状態ではもちろん、床に座った状態でも使えます。さらに、内カバーが洗えるため清潔に使えるでしょう。

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※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がハフポスト日本版に還元されることがあります。

電池式のアイマッサージャーは、電源がない場所でも使用できるのが強み。「いざというときに充電切れで使えない」という心配も無用で、こまめな充電を面倒に感じる方に向いています。

「アイウォーマーや目元エステで目もとをケアすることは、目元のエイジングケアにもつながります」

目元エステを使うメリットは？　デリケートな目まわりに機械をあてて大丈夫？　などのギモンに、美容皮膚科「タカミクリニック」副院長の山屋雅美先生がアンサー。編集部がセレクトしたおすすめアイテムとともにチェックしてみて！

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振動マッサージは、振動しているマッサージ機を気になる部分に押し当て、筋肉のコリをほぐしたり血行を促したりするマッサージ方法です。振動が筋肉の疲れをほぐしてくれます。

出典�?揉みほぐしたい部位をピンポイントで狙いたい方には、ハンディタイプのマッサージ機をおすすめします。ハンディタイプマッサージ機の特徴は以下のとおりです。

現代社会で生活する我々は、日常生活において目を酷使しているので、知らず知らずのうちに目に疲労が蓄積してしまいます。その原因を知った上で、自身の悩みにあうアイマッサージャーを選ぶようにしましょう。